반응형 감정훈련1 아주 조용한 꿈, 감정 표현을 억누른 내면의 긴장 때로는 조용한 순간이 더 큰 울림을 전하곤 해요. 말로 표현하지 않아도 느껴지는 긴장, 억눌린 감정 속에서 피어나는 내면의 이야기. 이 글에서는 감정을 억누른 채 살아가는 우리 마음 속의 조용한 꿈에 대해 나눠보려 해요. 천천히, 그리고 깊이 들여다보는 시간을 함께해요. 목차 내면의 소리를 억누르는 이유 조용한 감정, 그 속의 울림 감정 표현이 어려운 이들에게 꿈과 현실 사이의 균형 내면을 돌보는 방법 나를 위한 작은 연습들 내면의 소리를 억누르는 이유 우리는 왜 감정을 표현하지 못하고, 또 억누르며 살아갈까요? 그것은 아주 어릴 때부터 자연스럽게 배워온 사회적 '적응' 때문일지도 몰라요.어떤 상황에서는 감정을 드러내는 것이 '부적절하다'고 느껴지기도 하고,어떤 사람 앞에서는 내 마음을 보여주는 .. 2025. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
