식사 행위 원형 — 무엇을 먹는지가 드러내는 결핍·선호의 의미
우리는 매일 여러 번 식사를 하지만, 정작 왜 이런 음식을 고르고, 왜 이런 방식으로 먹는지는 깊이 생각해볼 기회가 많지 않죠. 배가 고파서, 시간이 없어서, 그냥 습관처럼 먹는 것 같지만, 그 안에는 각자의 결핍, 선호, 관계 맺는 방식이 고스란히 담겨 있습니다. 이 글에서는 심리학과 식행동 연구에서 이야기하는 ‘식사 행위의 원형’을 중심으로, 내가 자꾸 손이 가는 음식과 식사 패턴이 어떤 메시지를 보내고 있는지 차근차근 풀어보려고 해요. 편안하게 읽으시면서, 나의 식사 장면 몇 가지를 떠올려 보시면 더 재미있고, 무엇보다 나를 이해하는 데 큰 힌트가 될 거예요.목차 식사 행위 원형이란? 기본 개념 정리 무엇을 먹는지가 드러내는 심리와 결핍 식사 패턴으로 읽는 관계, 애착, 자기 돌봄 현대 사회의..
2025. 12. 31.
이상화 인물 원형 — 우상화된 대상이 상징하는 자아 향상 지향성
우리는 성장 과정에서 한 번쯤 마음속에 깊이 새겨진 ‘이상적인 사람’을 떠올리곤 합니다. 연예인, 선생님, 부모, 상사, 혹은 책 속 인물일 수도 있죠. 이들은 단순히 좋아하는 대상이 아니라, 내가 되고 싶은 모습, 닮고 싶은 방향을 상징하는 경우가 많습니다. 이렇게 우상화된 인물은 우리의 선택, 관계, 일하는 방식, 심지어는 말투와 표정까지도 은근하게 이끌어 가곤 합니다. 오늘 글에서는 이런 이상화 인물 원형이 어떤 의미를 갖는지, 그리고 그것이 우리의 자아 향상 지향성과 어떻게 연결되는지를 차근차근 풀어 보려고 합니다. 편안하게 읽으시면서, 나에게도 떠오르는 누군가가 있는지 함께 떠올려 보세요.목차 이상화 인물 원형이란 무엇인가 우상화된 대상은 어떻게 만들어지는가 이상화와 자아 향상 지향성의 심리..
2025. 12. 14.
